ओमिक्रॉन की वजह से पैदा हो गया है मरीजों में गंभीर लक्षण और जान का खतरा, इन तरीकों से करें खुद की रक्षा

दिल्लीः वैश्विक महामारी कोरोना वायरस का कहर थमने का नाम नहीं ले रहा है। भारत सहित पूरी दुनिया में कोरोना के नए मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। सबसे ज्यादा बुरे हालात कोविड के नए वैरिएंट ओमिक्रॉन की वजह से बने हुए हैं। चिंता की बात यह है कि कोरोना का यह खतरनाक वैरिएंट अब सिर्फ हल्के लक्षणों तक ही सीमित नहीं रह गया है। डब्ल्य़ूएचओ (WHO) यानी विश्व स्वास्थ्य संगठन ने चेतावनी जारी की है कि ओमिक्रॉन की वजह से मरीजों में गंभीर लक्षण और जान का खतरा भी पैदा हो गया है।

डब्ल्यूएचओ कहा है कि ओमिक्रॉन के कारण होने वाली कोविड बीमारी हल्की या गंभीर हो सकती है। कुछ लोगों के लिए यह गंभीर लक्षण और मौत का कारण भी बन सकता है। संगठन का यह अलर्ट ऐसे समय में आया है, जब पिछले हफ्ते कोरोना की वजह से पूरी दुनिया में 63,000 से अधिक लोगों की मौत हो गई।

डब्ल्यूएचओ ने ट्रेंडिंग वर्ड गेम वर्डले के पैटर्न का उपयोग करते हुए ओमीक्रोन से संक्रमित होने से बचने के लिए प्रोटोकॉल की लिस्ट बनाई है। ट्विटर पर इसे साझा करते हुए डब्ल्यूएचओ के प्रमुख टेड्रोस एडनॉम घेबियस कहा है कि ‘यह शब्द नहीं है, यह विज्ञान है।’ कोरोना वायरस से खुद को बचाने के लिए हर संभव प्रयास करें।

ध्यान रहे कि कोरोना वायरस का कोई स्थायी इलाज नहीं है। फिलहाल इससे बचने के दो तरीके हैं रोकथाम और एहतियात। कोरोना से बचाव के लिए कोरोना से जुड़े नियमों का पालन करना जैसे कि मास्क पहनना और उचित स्वच्छता का पालन करना जरूरी है। चलिए जानते हैं कि कोरोना वायरस या ओमिक्रॉन से खुद को बचाने के लिए आपको किन-किन नियमों का पालन करना चाहिए। आइए अब जानते डब्ल्यूएचओ प्रमुख द्वारा बताए गए बचाव के उपायः

हाथों को बार-बार साफ करें- कोरोना वायरस सहित अन्य संक्रमण और वायरस से बचने के लिए हाथों को बार-बार साफ करना बहुत जरूरी है। इस नियम को अपनी जिंदगी का हिस्सा बना लें और यह आदत बच्चों में भी विकसित करें।

इनडोर स्थानों को रखें हवादार- आपको बता दें कि अच्छे वेंटिलेशन के लिए खिड़कियां और दरवाजे खोलना एक महत्वपूर्ण तरीका है जिससे आप घर के अंदर समय व्यतीत करते समय खुद को और दूसरों को ओमिक्रॉन से बचा सकते हैं।

अच्छी तरह से पहनें मास्क- कोविड से बचाव के लिए अपने मुंह और नाक पर अच्छी तरह से फिट होने वाला मास्क पहनना कोविड-19 से संक्रमित होने से बचने का एक शानदार तरीका है। यह आपको किसी और को वायरस पास करने से भी रोक सकता है।

सुरक्षित दूरी बनाए रखें- अन्य लोगों से सुरक्षित दूरी बनाए रखना और भीड़ से बचना ओमीक्रोन से बचने और फैलने से रोकने का सबसे बेहतर तरीका है। भले ही मामले कम हो गए हों लेकिन आपको अभी भी कोरोना के इस नियम का पालन करना चाहिए।

टीका लगवाएं- डब्ल्यूएचओ ने कोरोना से बचाव के लिए एक बार फिर टीका लगवाने पर जोर दिया है। टीका लगवाने से गंभीर बीमारी, अस्पताल में भर्ती होने और ओमिक्रॉन से होने वाली मौत से मजबूत सुरक्षा मिल सकती है। अगर आपने नहीं लगवाया है, तो जल्दी टीका लगवाएं।