Deprecated: The PSR-0 `Requests_...` class names in the Requests library are deprecated. Switch to the PSR-4 `WpOrg\Requests\...` class names at your earliest convenience. in /home1/prakhndx/public_html/wp-includes/class-requests.php on line 24
गुणों की खान है लौंग, इसे छोटा न समझें - Prakhar Prahari
Subscribe for notification

गुणों की खान है लौंग, इसे छोटा न समझें

नई दिल्ली.
प्राचीन समय से ही लौंग का इस्तेमाल आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी के रूप में भी किया जा रहा है, क्योंकि इसमें कई जरूरी औषधीय तत्व मौजूद हैं। लौंग सदाबहार पेड़ की खूशबूदार सूखी पुष्प कलियां होती हैं, जिनका इस्तेमाल सामान्य तौर पर भोजन बनाने और धार्मिक अनुष्ठानों में किया जाता है। इसके चमत्कारी गुण कई रोगों से निजात दिलाने में कारगर हो सकते हैं।

-दांतों में होने वाला दर्द बेहद असहनीय होता है, लेकिन लौंग के सेवन से उससे निजात पाया जा सकता है, क्योंकि लौंग में यूजेनिया नामक तत्व सम्मिलित होता है जो दांतों के दर्द को कम करने का काम करता है। जब भी आपको दांतों में दर्द महसूस हो तो दो-तीन साबुत लौंग रख लें। ऐसा करने से लौंग का रस मुंह के लार के साथ मिलकर दर्द निवारण काम शुरू कर देगा, जिससे दर्द से छुटकारा मिल जाएगा।

-लौंग के सेवन से मधुमेह जैसे गंभीर रोग के जोखिमों को भी कम किया जा सकता है। दरअसल, लौंग में विटामिन-के समेत जिंक, कॉपर और मैग्नीशियम आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं जो रक्त में शकर्रा की मात्रा को कम करने का काम करते हैं। अगर आप मधुमेह से ग्रासित हैं तो एक गिलास गर्म पानी में चार-पांच लौंग डालकर 15 मिनट बाद धीरे-धीरे उसका सेवन करें। नियमित रूप से इस उपाय को अपनाने की कोशिश करें।

-सर्दी-खांसी जैसी आम समस्या के निवारण के लिए भी लौंग का सेवन बेहद कारगर नुस्खा है। लौंग में एंटीबैक्टीरियल, एंटीइंफ्लेमेंटरी, एंटीफंगल, एंटीऑक्सीडेंट और एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं, जो इन समस्याओं से राहत दिलाने में मददगार हैं। दो-तीन लौंग को 10-15 मिनट तक मुंह में रखकर अच्छी तरह चबाकर उसका रस निगल लें। ऐसा करने से संक्रमित समस्या जल्द दूर होगीं।

-पेट की समस्याओं से भी निजात दिलवाने में लौंग का इस्तेमाल सहायक साबित हो सकता है। लौंग में मौजूद फाइबर पाचन तंत्र को मजबूत बनाने में मदद करता है। इसके अलावा, लौंग के एंटीबैक्टीरियल, एंटीस्पास्मोडिक और एनेस्थेटिक गुण अन्य पेट से जुड़ी समस्याओं से भी राहत पहुंचा सकते हैं। जब भी आपको पेट से जुड़ी कोई सामान्य समस्या हो तो आप लौंग की चाय बनाकर उसका सेवन कर सकते हैं। आप चाहें तो दो-तीन लौंग चबा-चबाकर खा सकते हैं।

-जब भी आप तनाव महसूस करें तो लौंग के तेल की कुंछ बूंदों से माथे की अच्छी तरह मसाज करें। ऐसा करने से दिमाग शांत होगा और तनाव से मुक्ति मिलेगी।

Delhi Desk

Recent Posts

14 नवंबर को दिल्ली में आयोजित होगा लोकमाता अहिल्याबाई होलकर को नमन करने के लिए भव्य कार्यक्रम

संवाददाताः संतोष कुमार दुबे दिल्लीः लोकमाता अहिल्याबाई होलकर के जीवन, उनके कार्यों तथा आदर्शों से वर्त्तमान और भावी पीढ़ी को…

1 day ago

आज है देवउठनी एकादशी, जानें तुलसी विवाह के शुभ मुहूर्त और पूजा विधि

दिल्ली आज कार्तिक माह के शुक्ल पक्ष की एकादशी तिथि है। हिंदू पंचाग के अनुसार आज के दिन तुलसी विवाह…

2 days ago

चुनाव आयोग के अधिकारी ने किया उद्धव ठाकरे का बैग, Ex CM ने खुद बननाया VIDEO, बोले- मोदी-शाह का बैग भी चेक करना

मुंबईः महाराष्ट्र के यवतमाल में चुनाव आयोग के अधिकारी ने सोमवार को पूर्व मुख्यमंत्री एवं शिवसेना (UBT) के मुखिया उद्धव…

2 days ago

देश के 51वें चीफ जस्टिस बने जस्टिस संजीव खन्ना, छह महीने के कार्यकाल में मैरिटल रेप समेत 05 बड़े मामलों की करेंगे सुनवाई

संवाददाताः संतोष कुमार दुबे दिल्लीः राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने सोमवार को राष्ट्रपति भवन में आयोजित समारोह में जस्टिस संजीव खन्ना…

3 days ago

बटेंगे तो कटेंगे नारा महाराष्ट्र में नहीं चलेगा, योगी आदित्यनाथ के बयान का अजित पवार ने किया विरोध

मुंबईः विधानसभा चुनाव के बीच महाराष्ट्र के उपमुख्यमंत्री एवं बीजेपी-शिवसेना गठबंधन महायुति में शामिल राष्ट्रवादी कांग्रेस पार्टी (अजित पवार समूह)…

4 days ago

जीत के दो दिन बाद पुतिन ने ट्रम्प को बधाई, बताया बहादुर , बोले…रूस-यूक्रेन युद्ध खत्म करने को लेकर हूं उनसे बातचीत को तैयार

वाशिंगटन/मास्कोः अमेरिका में राष्ट्रपति चुनाव के परिणाम आ चुके हैं और पूर्व राष्ट्रपति एवं रिपब्लिकन पार्टी के उम्मीदवार डोनाल्ड ट्रम्प…

6 days ago