नई दिल्ली.
बालों के असमय सफेद होने अथवा झड़ने के अनेक कारण हो सकते हैं, लेकिन परेशानी बड़ी है। यह किसी एक का विषय नहीं, लगभग सभी का है, मगर आसान उपायों को आजमाकर आप राहत पा सकते हैं-

डैंड्रफ (रूसी) से ऐसे पाएं राहत
-जैतून का तेल, नींबू का रस और नारियल के तेल को मिलाकर गुनगुना करके बालों की जड़ों में लगाएं। 2 घंटे बाद शैम्पू कर लें।
-राई और मेथीदाना पीसकर पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को बालों में लगाएं। इस पेस्ट के नियमित प्रयोग से रूसी से छुटकारा मिल जाएगा।
-डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए टमाटर का पेस्ट बनाकर सिर की त्वचा पर लगाएं। टमाटर के प्रयोग से भी सिर की रूसी खत्म हो जाती है।
-नीम की ताज़ा पत्तियों को पीस कर स्कैल्प व बालों पर लगाएं। ऐसा करने से डैंड्रफ से छुटकारा मिलता है। बाल हेल्दी नज़र आते हैं।

बालों में लाएं चमक
-आधे कप स्किम्ड मिल्क में 1 अंडा डालकर झाग आने तक फेंटें। इस घोल को सिर की त्वचा पर अच्छी तरह मलें और बालों में भी लगाएं। कुछ देर बाद शैम्पू कर लें। इससे बालों में चमक आ जाती है।
-शैम्पू करने के बाद 1 मग पानी में आधा नींबू निचोड़ कर या 2 टेबलस्पून सिरका डालकर बाल धोएं। ऐसा करने से बालों की चमक बढ़ जाती है और बाल शाइनी नज़र आते हैं।
-यदि बाल ऑयली हैं तो मुल्तानी मिट्टी का हेयर पैक बालों में लगाएं। इससे बालों का एक्स्ट्रा ऑयल निकल जाता है और बाल हेल्दी और शाइनी नज़र आते हैं।

सफेद बालों से राहत पाएं
-बालों की सफेदी हटाने के लिए मेहंदी पाउडर में आंवला पाउडर, मेथीदाना पाउडर और चुकंदर का रस मिलाकर बालों पर लगाएं। इस हेयर पैक से सफेद बालों से राहत मिलती है।

दोमुंहे बालों को कहें बाय-बाय
10) दोमुंहे बालों से राहत पाने के लिए 1 टेबलस्पून बादाम के तेल में 1 अंडे की सफेदी मिक्स करके बालों की जड़ों व बालों पर लगाएं। 1 घंटे लगाकर रखें, फिर बाल धो लें। ऐसा करने से दोमुंहे बालों से छुटकारा मिलता है।