वैक्सिनेशन के बाद भी सतर्कता जरूरी, इन बातों का रखें ध्यान

नई दिल्ली.
कोरोना संक्रमण से बचने का अभी एक ही चिकित्सकीय रास्ता दिख रहा है और वह है वैक्सीन। पहले तो अनेक लोगों ने इसे लेने से ही इनकार किया, पर अब वैक्सीन का अभाव है। बहरहाल, मुद्दा है वैक्सीनेशन के बाद की सतर्कता की। कुछ लोगों को टीका लगवाने के बाद कुछ साइड इफेक्ट्स भी महसूस हो रहे हैं।

विश्व स्वास्थ्य संगठन यानी डब्ल्यूएचओ ने कोरोना वायरस के टीकों को ‘सुरक्षित’ बताते हुए कहा है कि वैक्सीनेशन के बाद हल्के साइड इफेक्ट्स होना आम बात है यह इस बात का संकेत है कि आपका शरीर प्रोटेक्शन तैयार कर रहा है। वैक्सीन लगने के बाद हल्का बुखार, मांसपेशियों में दर्द सामान्य बात है, लेकिन इनसे घबराने की जरूरत नहीं है। कुछ दिन में ये साइड इफेक्ट्स चले जाते हैं। इंजेक्शन वाली जगह पर दर्द, थकान, सिरदर्द, डायरिया जैसे साइड इफेक्ट्स आम हैं।

मेडिकल एक्सपर्ट का कहना है-
-वैक्सीन लेने के बाद पूरी तरह कुछ दिनों तक सिगरेट और शराब से दूरी बना लेनी है। शरीर को हाइड्रेटेड रखना चाहिए।

-वैक्सीन का डोज लेने के तुरंत बाद काम पर जाने से बचना है, आपको कोशिश करनी है कि घर पर रहकर आराम करें।

-कोविड वैक्सीन लगवाने से पहले या बाद में कोई वैक्सीन ना लगवाएं, जानकारों की नजर में वैक्सीन रिएक्शन कर सकती है।

-वैक्सीन लगवाने के कुछ ही समय बाद अगर टैटू बनवा लेते हैं, तो इससे इम्यून रिस्पॉन्स ट्रिगर हो सकता है, इससे बचें।

-वैक्सीनेशन के बाद वर्कआउट से बचें अगर आपकी मांसपेशियों में दर्द है तो कसरत करने से वह और बढ़ जाएगा।

सर्टिफिकेट संभाल कर रखें
कोरोना वायरस टीका लगने के बाद आपको एक सर्टिफिकेट मिलेगा, फिलहाल इसे संभालकर रखिए। हो सकता है कि आने वाले वक्त में यात्रा, वीजा इत्यादि के लिए आपको इसकी जरूरत पड़े, इसे आप डिजिटली भी स्टोर करके रख सकते हैं।